Dieta da Sopa – Cardápio, Receitas

Dieta saudável, nada melhor do que utilizar sabedoria na hora de escolher uma dieta, uma conciliação de líquidos e nutrientes são fundamentais para a saúde de quem planeja realizar uma dieta saudável. Entre as dietas de saladas e sopas as opções são muito variadas e completas em reposição de vitaminas e sais minerais, para quem…

Exercícios para Fazer em Casa – Perca peso em Casa

Para perder peso não bastam apenas dietas e receitas de baixa caloria, é necessário realizar atividades físicas constantes, sem exageros e tendo disciplina em primeiro lugar é muito válido recomendar alguns exercícios que podem ser realizados no conforto da sua casa. É necessário se conscientizar que antes de qualquer exercício físico é extremamente necessário se…

Como Emagrecer sem Sair de Casa – O que Fazer, Dicas

Quando pensamos e falamos em emagrecer é sempre importante levar em consideração o bom balanceamento entre alimentação e atividades físicas, não podemos nunca focar apenas um lado da moeda se não a coisa não funciona como deve ser. Uma boa dieta balanceada com frutas, verduras, legumes e carne e com a prática de exercícios físicos…

Receita de Salada com Frango

Engana-se quem acha que saladas não matam a fome e não sustentam. Saladas não são feitas apenas de folhas. Há saladinhas bem encorpadas e bem feitas que podem ser uma refeição como um almoço e janta, que matam a fome, sustentam e são deliciosas. No artigo de hoje vamos ensinar a você uma receita de…

Receita de Sopa de Batata

Com a chegada do inverno, nada mais gostoso do que uma sopa pra nos manter quentinhos, certo? Uma sopinha ao fim do dia ou no almoço é a apostar certa para alimentar-se e manter o corpo bem aquecido. Pensando nisso, resolvemos aqui postar uma receitinha simples e deliciosa de sopa de batata. Vamos aprender?  …

Receita de Sopa Cremosa

Com a chegada do inverno, nada melhor que uma sopinha bem feita, cremosinha e quentinha pra te manter aquecido e sentir aquela sensação de aconchego, não é mesmo? Como sabemos que quase todo mundo ama uma sopinha, neste artigo vamos te passar um receitinha bem simples, prática e deliciosa de sopa cremosa. Receita de Sopa…

Receita de Sopa de Carne

Para quem curte um friozinho, essa é a melhor época do ano. Com as frentes frias vindo do Sul e acertando em cheio todo o Brasil, os amantes do frio se preparam para curtir sua melhor época do ano. Mesmo para quem não curte muito o frio e já está com saudade de sol, calor…

Dieta da Proteína – Cardápio, Receitas

A dieta da proteína basea-se em eliminar basicamente todo o carboidrato da sua alimentação diária e focar-se em aumentar o consumo de alimentos que sejam ricos em proteína. Há várias receitas para a dieta da proteína ser realizada de forma eficiente e segura, por isso vamos informar neste artigo uma dieta de proteína. Dieta da…

Dicas de Como Escolher Corte de Cabelo

Quase toda mulher adora mudar os cabelos, se não as cores, pelo menos o corte. E numa onda de desapego, é cada vez maior o número de mulheres que estão optando pelos cabelos mais curtos, cheios de camadas e adotando um estilo próprio de ser. Mas aí sempre bate aquela dúvida: será que esse corte…

Melhor forma de Hidratar o Cabelo

Sejam seus cabelos lisos, enrolados, ondulados, crespos, seco, oleoso, fino, grosso, escuro, loiro, ruivo… da forma que for, todas as mulheres sempre estão buscando pelas melhores formas de fazer uma hidratação que realmente funcione e deixe seu cabelo lindo, brilhoso e sedoso. Não há mulher que não tenha essa vaidade de sentir os cabelos macios…